
LLAPINGACHOS ÉQUATORIENS
Galettes équatoriennes de pommes de terre colorées à l’achiote et garnies de fromage, dorées à la poêle.
Cette recette permet de retrouver les repères essentiels de la cuisine de Équateur avec une préparation accessible, tout en conservant ce qui donne au plat son identité.
Infos pratiques
| Pays | Équateur |
|---|---|
| Continent | Amérique du Sud |
| Type de plat | galettes de pommes de terre |
| Difficulté | Intermédiaire |
| Portions | 4 personnes |
Pourquoi préparer Llapingachos Équatoriens ?
Galettes équatoriennes de pommes de terre colorées à l’achiote et garnies de fromage, dorées à la poêle. L’intérêt de cette préparation tient autant à ses ingrédients qu’à la manière de les travailler. En respectant les textures et l’équilibre du plat, on obtient une version immédiatement reconnaissable.

Ingrédients
- 1 kg de pommes de terre farineuses
- 200 g de fromage fondant
- 1 oignon
- 1 c. à café d’achiote
- Huile et sel
Préparation
- Cuire puis écraser les pommes de terre.
- Faire revenir l’oignon avec l’achiote et l’ajouter à la purée.
- Former des portions et placer du fromage au centre.
- Refermer en galettes puis laisser reposer.
- Dorer à la poêle sur les deux faces.

Conseils pour réussir la recette
Le repos après façonnage aide les galettes à se tenir pendant la cuisson.
Goûte avant le service et ajuste progressivement le sel, les épices ou la texture. Une correction légère en fin de cuisson vaut mieux qu’un assaisonnement trop marqué dès le départ.
Questions fréquentes
Quel fromage choisir ?
Un fromage doux qui fond bien convient.
Pourquoi utiliser l’achiote ?
Il apporte couleur et note aromatique.
Comment éviter que les galettes se cassent ?
Travaille une purée peu humide et laisse-les reposer avant cuisson.
Pour préparer cette recette
Pour la cuisson, je conseille de rechercher un poele fonte adapté à ce type de préparation.
Pour retrouver les saveurs du plat, je conseille de rechercher achiote.
Pour aller plus loin, tu peux regarder les livre cuisine équatorienne.
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