Nom de l’auteur/autrice :Yves, globe-trotteur gourmand

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COOK-UP RICE GUYANIEN

Le cook-up rice guyanien est un plat unique où riz, pois, lait de coco, aromates et viande cuisent ensemble. Très adaptable, il peut réunir plusieurs protéines, mais conserve toujours cette logique de marmite complète, nourrissante et parfumée.

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LECHONA COLOMBIENNE

La lechona est particulièrement associée au Tolima, en Colombie. Traditionnellement, un porc entier est farci de viande assaisonnée et de pois jaunes puis longuement rôti. Cette version domestique conserve l’esprit de la farce et de la peau croustillante…

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BEIGNETS DE BANANE CALÉDONIENS

En Nouvelle-Calédonie, les bananes très mûres se prêtent naturellement aux beignets familiaux, simples et généreux. Cette version met le fruit au premier plan avec une pâte légère, peu sucrée, frite juste assez pour obtenir des bords dorés.

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FIRI FIRI POLYNÉSIEN

Les firi firi sont des beignets polynésiens, particulièrement associés à Tahiti, préparés avec une pâte levée parfumée au lait de coco. Leur forme torsadée ou en huit et leur texture moelleuse en font un classique du petit-déjeuner et des moments de partage.

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RFISSA MAROCAINE

Également appelée r’fissa, ce plat marocain riche et généreux associe du msemen déchiré, du poulet mijoté dans un bouillon d’oignons parfumé au ras el hanout, à la coriandre et au fenugrec, ainsi que des lentilles, le tout imbibé du bouillon sans jamais devenir une soupe.

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